Alimentação Saudável

Alimentação Saudável
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O Objetivo dessa página é reunir todo o conteúdo sobre Alimentação Saudável do Blog.

 

Aqui você poderá consultar de forma rápida tudo sobre:

 

As melhores dietas do momento;

Receitas rápidas e saudáveis para você incluir no seu dia a dia;

Dicas para escolher a melhor dieta para você;

Reeducação Alimentar.

 

Leia agora os artigos já publicados sobre Receitas e Dietas:

 

1)  13 Dicas Saudáveis e Rápidas para o Lanche da Tarde + Livro de 13 Receitas Grátis!

 

2)  Dieta dos Pontos: Minha Experiência + Tabela Completa!

 

3)  Dieta Dukan: Minha Experiência  + Livro Grátis!

 

4)  Reeducação Alimentar: Como Fazer + Livro Grátis!

 

5)  Os 3 Grandes Vilões do Seu Emagrecimento e Como Vencê-los!

 

6)  Sucos Detox: Como Emagrecer até 4kg em 5 dias + 3 Receitas!

 

7)  Receitas Low Carb Para Emagrecer com Muito Sabor!

➛  Receitas Low Carb: Jantar.

  Receitas Low Carb: Almoço.

  Receitas Low Carb com Frango.

  Receitas Low Carb: Café da Manhã.

  Receitas Low Carb: Fáceis.

  Receitas Low Carb: Lanches.

  Receitas Low Carb: Doces.

 

8)  Receitas para Emagrecer.

 

9)  Receitas para Emagrecer Rápido.

 

10)  Receitas para Diabéticos

 

Conforme for postando os artigos vou organizá-los aqui, para facilitar sua leitura e agilizar sua procura pelo conteúdo que deseja conhecer!  icon wink Atividade Física

 

15 Comentários

  1. Analupe

    Olá,estou em busca da reeducação alimentar,gostaria se possível receber o livro gratuitamente

    • Carla Ferreira

      Oi Analupe, tudo bem?

      Te enviei um livro de receitas rápidas ótimo para você começar a se alimentar de uma forma mais saudável! bjss

  2. Irlaniairne

    Olá gostaria que vc mi enviasse um livro para meu email estou precisando perder uns quilinhos antes pesava 64 depois que perdi meu bb estou com 72 não sei mas o que fazer mi ajude

    • Carla Ferreira

      Olá Irlaniairne!

      As receitas rápidas são fantásticas para perder uns quilinhos e te manter saudável!
      Acabei de te enviar por e-mail para você dar uma olhadinha, ok? =)

      Abraços
      Carla

  3. Marluce

    Boa noite.gostaria de ter um livro seu, pois não tenho condições de comprar, gostaria de comer comida saudável, fico muito grata.

    • Carla Ferreira

      Oi Marluce! Tudo bem?

      Acabei de te enviar um livro incrível de receitas rápidas e saudáveis para você fazer no seu dia a dia, acredito que vai te ajudar bastante!
      Dá uma olhadinha lá no seu e-mail, ok? =)

      Beijos!

  4. Waldiana Delmilio

    Boa noite

    Adquiri o livro Emagrecer de Vez por aqui no sábado 07/01
    Transação 4814837597581341 cartão de crédito

  5. Fernanda soares

    Muito interessante suas dicas…

  6. marinete rosalino dias

    Estou interessadíssima!!!

  7. Manuela

    Gostaria de receber receitas.
    Manuela

  8. rosangela

    tou tomando o suco fazeno caminhada para esmagrese um pouco

    • Que legal Rosangela! Foco que você consegue.

      Obs: A Alimentação é muito importante para um emagrecimento efetivo e saudável. Veja se está tudo ok com suas principais refeições.

      Abraços
      Carla

  9. Luciana Leonel

    Olá fiquei muito feliz em encontrar seu site e fiz a compra do livro, adorei as informações pois estou sofrendo muito tentando emagrecer e com a minha falta de tempo pois trabalho de domingo a domingo. Gostaria de receber suas dicas e não sei qual o procedimento que devo fazer! Aguardo retorno.

    Atenciosamente,
    Luciana Leonel

    • Oi Luciana!

      Fico muito contente que você tenha gostado do livro. Você vai ver que seguindo corretamente, vai ver resultado semana a semana =)

      E para receber minhas dicas é só cadastrar seu e-mail.

      Abraços
      Carla

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